Dinsdag
20:00 – 21:00 – Pilates
Vrijdag
09:00 – 10:00 – Pilates
@ Pristine Pilates
Bieden we matlessen aan voor kleine groepen en privélessen in zowel het Nederlands als in het Engels.
Ervaar zelf wat Pilates voor je kan doen zoals de verbetering van je mobiliteit, balans en kracht.
Dansschool Etudes
Raadhuisplein 17
9751 AN Haren
Ik ben ervan overtuigd dat bewegen bij een gezond en gebalanceerd leven hoort en bijdraagt aan ‘healthy ageing’. Ik hoop dat iedereen zijn of haar favoriete manier van bewegen vindt om dit te bereiken. Pilates is een van mijn favoriete manieren van bewegen. Pilates geeft mij nieuwe energie en ik zit lekkerder in mijn vel. Dit wil ik graag met anderen delen.
Het engelse woord Pristine betekent puur, origineel en ongerept. Dit is wat ik ook probeer te doen tijdens de les. Trouw blijven aan de originele oefeningen van Joseph Pilates.
Mijn Pilates opleiding heb ik bij Polestar Pilates in Australië gevolgd. Polestar Pilates is een wereldwijde organisatie die bekend staat als één van de meest uitgebreide opleidingen op dit gebied.
Hopelijk gaat iedereen die bij mij Pilates doet weg met een ontspannen, blij en energiek gevoel.
Groepslessen
Maximaal 8 personen in een groepsles. Tijdens de les worden de oefeningen zo aangeboden dat iedereen wordt uitgedaagd op een gepast niveau.
Prijzen
Proefles gratis
Losse groepsles – €12,50
Pilates special voor jou. Na aanleiding van een intake en jou persoonlijke wensen maken we een programma op maat.
Prijzen
Losse privéles – €50
5 privélessen – €225
Boek een privéles deze mag met maximaal 4 personen gedeeld worden. Deze les is specifiek voor jou, je team of bedrijf.
Ideeën
Zwangerschap/nieuwe moeder
Kantoor/ thuiswerker